自驾出行健康小锦囊别忘带上常用药记者请专家为您打造一个详细的“自驾出行健康小锦囊”，告诉您出行该带哪些与健康相关、对健康有帮助的物品。>>晕动药乘车前半小时服用一些市民晕车、晕船、晕飞机，其实就是“晕动病”的体现，这类人群出行一定要带防治晕动病的药物。平时没有相关症状的人，也可以带一些以备不时之需。专家建议，最常用的这类**是“乘晕宁”，建议在飞机起飞、火车或汽车开动之前半小时服用，有很好的预防作用。而旅途中如果出现相关症状，还要继续遵照说明书服用。带的量不用太多，10片左右就够了。此外，胃复安、人丹，也可以起到治疗晕车的作用。而如果宝宝也晕车，建议不要随意给其服用晕动药，3岁以下的宝宝尤其要谨慎，而3岁以上的宝宝要视情况减量，吃1/4或1/2片就可以。预防宝宝晕车的好办法是打开车窗多呼吸新鲜空气，并在上车前避免让他食用油腻食物和过多的甜饮料。>>感冒药儿童成人要区分从一个地方到另一个地方难免有温差，何况很多人还选择了比较温暖的地方旅游，在如此大的温差下，很容易感冒，专家建议一定要带上一些常规的感冒药，而且小孩和成人的一定要有所区分。旅途中难保不受到病毒的侵袭而
